ব্রণ দূর করার উপায় — ঘরোয়া টিপস ও কার্যকর স্কিনকেয়ার রুটিন

ব্রণ কেন হয়?

• অতিরিক্ত সিবাম — তেলগ্রন্থি থেকে বেশি তেল বের হলে রোমছিদ্র বন্ধ হয়
• ব্যাকটেরিয়া — P. acnes ব্যাকটেরিয়া
• হরমোন — কিশোর বয়সে ও মাসিকের আগে
• মানসিক চাপ — স্ট্রেস কর্টিসল বাড়ায়
• ভুল স্কিনকেয়ার প্রোডাক্ট

ব্রণের ঘরোয়া উপায়

• মধু ও দারুচিনির মাস্ক — ১৫ মিনিট লাগিয়ে ধুয়ে ফেলুন
• অ্যালোভেরা জেল — প্রদাহ কমায়, সরাসরি লাগান
• নিম পাতা পেস্ট — প্রকৃতির অ্যান্টিবায়োটিক

ব্রণের স্কিনকেয়ার রুটিন

সকাল

1. জেন্টল ফেস ওয়াশ
2. স্যালিসাইলিক এসিড টোনার
3. অয়েল-ফ্রি ময়েশ্চারাইজার
4. সানস্ক্রিন — অবশ্যই

রাত

1. ডাবল ক্লেনজিং
2. BHA এক্সফোলিয়েন্ট (সপ্তাহে ২-৩ বার)
3. নিয়াসিনামাইড সেরাম
4. অয়েল-ফ্রি ময়েশ্চারাইজার

ব্রণের দাগ দূর করতে

• ভিটামিন সি সেরাম — মেলানিন কমায়
• নিয়াসিনামাইড — পিগমেন্টেশন হালকা করে
• AHA এক্সফোলিয়েশন — মৃত কোষ সরায়
• সানস্ক্রিন — দাগ গাঢ় হওয়া থেকে বাঁচায়

সাধারণ নিয়ম

• দিনে দুইবার মুখ ধুন
• ব্রণ হাত দিয়ে ফাটাবেন না
• বালিশের কভার নিয়মিত বদলান
• প্রচুর পানি পান করুন

Beauty by Punom-এ ব্রণের সমাধান

নিয়াসিনামাইড, স্যালিসাইলিক এসিড, ভিটামিন সি সেরাম — সব ১০০% অথেনটিক পাবেন আমাদের কাছে।